Как быстро избавиться от целлюлита

На этой странице интернет-журнала для женщин приведены практические рекомендации, которые подскажут вам как избавиться от целлюлита.

Каждая современная женщина знает, что такое целлюлит. Углубляться в теорию не буду. Скажу, что науке известна причина появления этого недуга – гормональные нарушения. И в идеале нужно бороться с причиной появления целлюлита, а это значит сходить на прием к высококвалифицированному доктору, сдать анализы и лечить гормональный сбой. Но лично для меня предыдущее предложение больше похоже на фантастику. Поэтому я и собрала все методы, которые помогут избавиться от целлюлита.

Как избавиться от целлюлита с помощью спорта

Панацея от всех болезней. Один мой знакомый тренер, отправляя жену на трехнедельный отдых, снабдил ее спортивными прорезиненными бриджами и велел бегать по утрам. Вернулась она без целлюлита на бедрах и с заметно постройневшей фигурой. Как говорится, одним выстрелом – двух зайцев.

Диета – оружие против целлюлита???

Сама по себе вряд ли станет действенным оружием в борьбе с целлюлитом. А вот в комплексе с гимнастикой и массажем порадует результатом. Диета заключается в отказе от сладкого, мучного, предполагает прием витаминов (сезонных фруктов и овощей, фрешей и «магазинных» витаминных комплексов).

Антицеллюлитные кремы

Лично я не знаю ни одного случая избавления от целлюлита с помощью кремов. Возможно, качественные и «работающие» крема стоят слишком дорого. Слышала только о доказанной эффективности применения аминофиллинового геля, но, к сожалению, мне не посчастливилось его приобрести и испробовать.

Массаж

С ужасом смотрела на синяки и кровоподтеки на бедрах подруги, которая решилась на так называемый травматичный антицеллюлитный массаж в салоне красоты. (Массаж против целлюлита. Кто победит?_Она с трудом вытерпела положенные 10 сеансов. Результат – нулевой. Через пару месяцев целлюлит вернулся. Попробуйте щадящий массаж. Начните с сухого растирания махровым полотенцем снизу вверх – от лодыжек и выше. Эта процедура улучшит циркуляцию лимфы и крови. Закончив, плавными движениями нанесите на кожу смесь из ароматических масел. Я предлагаю вам проверенную смесь, рекомендованную Элизабет Дэнси – известным американским врачом.

Ароматическая смесь для лечения целлюлита

(!!!Данная смесь не подходит для беременных или женщин, страдающих заболеваниями молочных желез!!!)
Эфирное масло вечнозеленого кипариса – Cupressus sempevirens – 2 мл
Эфирное масло лимона – Edera felix – 2 мл
Эфирное масло атлантического кедра – Cedrus atlantica – 2 мл
Эфирное масло шалфея – Salvia officinalis – 2 мл
Эфирное масло эвкалипта – Eucaluptus citriodora – 2 мл
Масло лесного ореха – Corylus avellana – 90 мл

Смешивайте масла в темной стеклянной бутылочке, отмеряя компоненты одноразовыми шприцами. Смешав компоненты, встряхните бутылочку и храните её в холодильнике. Данную смесь можно втирать в места, пораженные целлюлитом, 2-3 раза в день, легкими массажными движениями снизу вверх до полного впитывания.

Быстро избавиться от целлюлита

Вот чудодейственный способ, который опробован на себе! Купите в аптеке ламинарию (засушенную). Возьмите две столовые ложки ламинарии и залейте горячей водой. Смесь необходимо настоять минут десять. Добавьте желток, 20 капель камфорного масла и 10 капель лимонного масла. Наносите чудо-смесь на проблемные участки и обертывайте полиэтиленом, ровно на 45 минут! Результат заметите уже при первом применении. Повторять процедуру через день до желаемого результата!
Изменение образа жизни.

Другими словами – отказ от курения, никаких стрессов, ежедневный контрастный душ и систематические банные процедуры, физические упражнения, максимальная подвижность в течении дня, употребление травяных чаёв. Можете добавить к этому списку секс. Или заменить им физические упражнения;).

Говорят, что целлюлит – надуманная проблема, на которой производители косметики зарабатывают сумасшедшие деньги. Еще 50 лет назад ни одна красавица и не знала что такое целлюлит. Сколько людей, столько и мнений. Легче всего сказать, что целлюлит не портит вашей фигуры и поверить в это. Значительно труднее иметь мужество и силу воли действительно быстро избавиться от целлюлита! Желаю всем идеальных форм без апельсиновой корки!

Татьяна Л@рин@

Отзывы о статье

Это не спам.