Гестоз и беременность

Гестоз — не заболевание, а осложнение беременности, с которым сталкиваются до 27% будущих мам. После родов эти симптомы быстро идут на убыль. Причины развития гестоза пока не известны. Ясно одно — организм мамы не может правильно приспособиться к развитию плода, в результате чего и возникают нарушения.

Гестоз и беременность

Симптомы гестоза

При гестозе происходит спазм (сужение) мелких кровеносных сосудов всех органов, в результате этого резко снижается количество крови, несущей кислород и питательные вещества. Органы перестают получать это в необходимом количестве, поэтому их работа нарушается. Из-за спазма мелких сосудов растет количество крови в крупных кровеносных сосудах, что увеличивает артериальное давление. Изменения в почках ведут к появлению белка в моче. Страдает мозг — могут появляться головные боли и мелькание „мушек” перед глазами. Тошнота, сухость, зуд кожи, которые испытывает женщина, вызваны изменениями в печени. Пока что речь шла об угрозе для здоровья будущей мамы. Но ведь беременность — состояние особое, когда ни на минуту не прерывается связь систе­мы мать-плацента-плод. И если происходит спазм сосудов в плаценте, то это иногда приводит к замедлению роста и развития плода, гипоксии (недо­статок кислорода).Жидкость, которая находится в тканях организма, не может всасываться через суженные мелкие сосуды, поэтому появляются отеки, а женщина испытывает жажду, так как кровь становится густой.

Будьте внимательны! Внешние проявления гестоза существуют, но на ранних стадиях они не очень заметны. Поэтому начиная с 20 недели беременности необходимо участить ваши визиты в женскую консультацию до 1 раза в 2 недели, даже несмотря на хорошее самочувствие. В этот период особенно важно контролировать мочу. Если в ней появил­ся белок — более 0,033%, — это признак гестоза. Кроме того, будущей маме не­обходимо регулярно измерять артериальное давление. Показатель выше 130/80 мм рт. ст. также свидетельствует о начале гестоза.

Важно следить и за весом.

При нормальном течении беременности прибавка составляет 50 г в сутки, или 350 г в неделю. Чрезмерное увеличение массы тела — результат задержки жидкости тканями организма и возникновения отеков, явных или скрытых. Все начинается с области ло­дыжек, затем распространяется вверх. Утром отеки менее заметны, ведь во время ночного отдыха жидкость равномерно расходится по телу. Женщина может сама контролировать ситуацию, измеряя окружность голеностопного сустава. Если в течение недели она увеличилась на 1 см и более, значит, в организме задерживается жидкость. Итак, можно сделать вывод, что основные клинические признаки гестоза — это отеки, протеинурия (белок в моче) и гипертензия (повышение артериального давления). Симптомы появляются все сразу или в разной последовательности. При этом один из них может преобладать в зависимости от того, какой орган подвергается наибольшим изменениям. Специалисты знают, что нередко встречаются стертые формы гестоза — незначительное повышение артериального давления, однократное появление белка в моче, Значительную прибавку веса некоторые женщины склонны объяснять хорошим аппетитом. Но все эти „мелочи” находят объяснение, когда во время сеанса УЗИ обнаруживаются серьезные изменения в плаценте, отставание рос­та ребенка.

Как лечить гестоз

Очевидно, что гестоз игнорировать нельзя. Если врач подтверждает этот диагноз, лечение необходимо начинать срочно. Квалифицированную помощь в данной ситуации может оказывать лишь акушер-гинеколог. В противном случае остается угроза того, что гестоз не только не пройдет, но трансформируется в опасную стадию под названием „эклампсия”. А это уже сопряжено с нешуточной угрозой для жизни матери и ребенка. В зависимости от тяжести гестоза его лечением занимаются либо в стационаре, либо амбулаторно. В легких случаях, при ранней диагностике возможно амбулаторное лечение (но не более 2 недель). Если за это время не удается достичь достичь нужного эффекта — стабилизировать артериальное давление, нормализовать вес и показатели анализа мочи, — потребуется госпитализация.

Профилактика гестоза

Можно ли избежать такого осложнения, как гестоз? Его профилактику лучше начинать до беременности. Это касается не только хронических заболеваний, но и таких очагов инфекции, как кариозные зубы, ангина, инфекции, передающиеся половым путем. Важные составляющие профилактики — режим дня и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе. Продолжительность сна не менее 9 часов в сутки. Правильное питание — одно из основных условий благополучного течения беременности. Пища должна быть разнообразной и содержать все питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, микроэлементы.

До 20 недель беременности рекомендуется 4-разовое питание, а после 20 недель — уже 5-6-разовое, последний прием пищи — за 2,5-3 часа до сна. Основным в рационе питания беременной является белок — 250 г в сутки. При этом 70% — доля животных белков (рыба, мясо, птица, яйца, творог, сыр). Остальные 30% — растительный белок (бобовые, крупы, орехи). Потребность в жирах составляет около 80 г в сутки, из них — 40 г животных жиров (сливочное масло, сметана) и 40 г растительных жиров. Необходимое количество углеводов в сутки — 400-450 г (преимущественно фрукты, овощи, капуста, зеленый салат, а также хлеб, крупы, макароны, сухофрукты). В период беременности следует ограничить употребление сахара, кондитерских изделий, сладких десертов, газированных сладких напитков. Прием жидкости до 22 недель — 1,5 л в сутки, после 22 недель — 1-1,2 л. Количество соли в сутки не более 5 г. Исключите копченые соленые, острые, жареные продукты, крепкие мясные и куриные бульоны.

Потребность организма в витаминах во время беременности значительно возрастает. К сожалению, витаминов, содержащихся во фруктах, овощах и в других продуктах, yже хватает, поэтому принимайте витамины для беременных (“Элевит”, “Пренатал”, “Прегнавит” и др.). Единственный витамин, избыток которого вреден во время беременности и может привести к порокам развития плода, — витамин А. Его количество, достаточное для организма, содержится в пище и витаминах для беременных. Говоря о пороках развития плода, отметим значение фолиевой кислоты, ее недостаток в организме, особенно на ранних стадиях беременности, также ведет к порокам развития плода. Для их профилактики за месяц до планируемой беременности и в течение ее первых 12 недель принимайте фолиевую кислоту по 1 таблетке 3 раза в день.

Период вынашивания ребенка для женщины — один из самых счастливых. Но это и время большой ответственности, ведь от вас зависит здоровье будущего малыша.

Отзывы о статье

Это не спам.